Польза и вред красного чая
Польза и вред красного чая — это острая тема, которая нередко заботит поклонников данного напитка. В современном мире становится всё больше и последователей здорового образа жизни, предпочитающих осознанно подходить к выбору своего повседневного рациона. Воздействие на организм красного чая, который в России и Европе называют чёрным, также озадачило многих врачей и учёных, решивших помочь обычным людям сформировать правильное мнение в отношении столь чудесного напитка.
Какова польза красного чая для человеческого организма?
- Польза китайского красного чая заключается прежде всего в высоком содержании танинов, которые богаты антиоксидантами — источниками молодости и красоты.
- Регулярное употребление напитка поможет восполнить дефицит витаминов А, С, Р, РР, К, группы В, а также различных микроэлементов, таких как фтор и фосфор.
- Важнейшим свойством красного китайского чая является тонизирующий эффект за счёт высокого содержания кофеина, помогающего противостоять стрессу, высоким физическим и умственным нагрузкам.
- В одной чашке напитка содержится всего лишь несколько калорий, что делает его абсолютно безопасным для худеющих, нуждающихся в дополнительном источнике энергии.
В чем проявляется вред красного чая?
- В списке противопоказаний красный чай находится у людей, имеющих серьёзные проблемы сердечно-сосудистой системы. Его не рекомендуется принимать при склонности к гипертонии, глаукоме и катаракте.
- Возбуждающие свойства данного напитка делают нежелательным его употребление при проблемах с щитовидной железой или нервной системой.
- Нельзя использовать настой спустя сутки после заваривания, так как в нём к этому времени погибают все полезные вещества и размножаются бактерии.
- Также красный чай вреден для беременных и кормящих женщин. Не следует пить его на ночь, иначе может быть бессонница.
Когда Вы знаете практически всё о пользе и вреде китайского красного чая, то можете употреблять его без опаски за своё здоровье. При употреблении этого чудесного напитка прежде всего следует соблюдать чувство меры, ведь оптимальным его количеством считается не более 4-5 чашек за сутки.
|
![Чайные посиделки в русской живописи](/teaphoto/articles/cofst1.jpeg) Чайные посиделки в русской живописи
![Польза чая](/teaphoto/articles/cofst2.jpeg) Польза чая
![Чай с облепихой](/teaphoto/articles/cofst3.jpeg) Чай с облепихой
![Чай с шиповником](/teaphoto/articles/cofst4.jpeg) Чай с шиповником
![Хранение чая](/teaphoto/articles/cofst5.jpeg) Хранение чая
![Какой заварочный чайник лучше](/teaphoto/articles/cofst6.jpeg) Какой заварочный чайник лучше
![Термос для чая](/teaphoto/articles/cofst7.jpeg) Термос для чая
![Производство чая](/teaphoto/articles/cofst8.jpeg) Производство чая
![Чай с молоком](/teaphoto/articles/cofst9.jpeg) Чай с молоком
![Свойства чая](/teaphoto/articles/cofst10.jpeg) Свойства чая
![Родина чая](/teaphoto/articles/cofst11.jpeg) Родина чая
![Чай и сыр](/teaphoto/articles/cofst12.jpeg) Чай и сыр
![Виды упаковок чая](/teaphoto/articles/cofst13.jpeg) Виды упаковок чая
![Яблочный чай](/teaphoto/articles/cofst14.jpeg) Яблочный чай
![Чай с апельсином](/teaphoto/articles/cofst15.jpeg) Чай с апельсином
![История чая](/teaphoto/articles/cofst16.jpeg) История чая
![Зеленый чай для похудения](/teaphoto/articles/cofst17.jpeg) Зеленый чай для похудения
![Чай с медом](/teaphoto/articles/cofst18.jpeg) Чай с медом
![Чай с лимоном](/teaphoto/articles/cofst19.jpeg) Чай с лимоном
![День чая](/teaphoto/articles/cofst20.jpeg) День чая
![Заваривание чая](/teaphoto/articles/cofst21.jpeg) Заваривание чая
![Дорогой чай](/teaphoto/articles/cofst22.jpeg) Дорогой чай
![Вред чая](/teaphoto/articles/cofst23.jpeg) Вред чая
![Как правильно пить чай](/teaphoto/articles/cofst24.jpeg) Как правильно пить чай Анекдоты про чай
![Виды чая](/teaphoto/articles/cofst25.jpeg) Виды чая
![Чай с корицей](/teaphoto/articles/cofst26.jpeg) Чай с корицей
![Мировые традиции чаепития](/teaphoto/articles/cofst27.jpeg) Мировые традиции чаепития
![Чай при беременности](/teaphoto/articles/cofst28.jpeg) Чай при беременности
![Рецепты чая](/teaphoto/articles/cofst29.jpeg) Рецепты чая
![Китайская чайная церемония в деталях](/teaphoto/articles/cofst30.jpeg) Китайская чайная церемония в деталях
![Чайная посуда](/teaphoto/articles/cofst31.jpeg) Чайная посуда
![Чайный дом](/teaphoto/articles/cofst32.jpeg) Чайный дом
![Крепкий чай](/teaphoto/articles/cofst33.jpeg) Крепкий чай
![Пирог к чаю](/teaphoto/articles/cofst34.jpeg) Пирог к чаю
![Время чая](/teaphoto/articles/cofst35.jpeg) Время чая
![Чайный стол](/teaphoto/articles/cofst36.jpeg) Чайный стол
![Какой чай лучше](/teaphoto/articles/cofst37.jpeg) Какой чай лучше
![Чай перед сном](/teaphoto/articles/cofst48.jpeg) Чай перед сном
![Чай потенция](/teaphoto/articles/cofst47.jpeg) Чай потенция
![Состав чая](/teaphoto/articles/cofst39.jpeg) Состав чая
![Имбирный чай](/teaphoto/articles/cofst40.jpeg) Имбирный чай
![Реклама чая](/teaphoto/articles/cofst41.jpeg) Реклама чая
![Отличие черного и зеленого чая](/teaphoto/articles/cofst42.jpeg) Отличие черного и зеленого чая
![Лечебный чай](/teaphoto/articles/cofst43.jpeg) Лечебный чай
![Чай от диабета](/teaphoto/articles/cofst44.jpeg) Чай от диабета
![Холодный чай](/teaphoto/articles/cofst45.jpeg) Холодный чай
![Можно ли курить чай](/teaphoto/articles/cofst49.jpeg) Можно ли курить чай
![Голубой чай](/teaphoto/articles/cofst50.jpeg) Голубой чай
![Императорский чай](/teaphoto/articles/cofst51.jpeg) Императорский чай
![Серебряный чай](/teaphoto/articles/cofst52.jpeg) Серебряный чай
![Чем вывести пятна чая?](/teaphoto/articles/cofst57.jpeg) Чем вывести пятна чая?
![Содержание кофеина в чае](/teaphoto/articles/cofst53.jpeg) Содержание кофеина в чае
![Чай и сосуды](/teaphoto/articles/cofst54.jpeg) Чай и сосуды
![Химический состав чая – целебная кладезь!](/teaphoto/articles/cofst55.jpeg) Химический состав чая – целебная кладезь!
![Вред и польза ройбуша](/teaphoto/articles/cofst56.jpeg) Вред и польза ройбуша
![Гранулированный чай](/teaphoto/articles/cofst58.jpeg) Гранулированный чай
![Сканворд чай](/teaphoto/articles/cofst60.jpeg) Сканворд чай Польза и вред красного чая Польза и вред чая Польза и вред улуна Польза и вред пуэра Польза и вред черного чая Польза и вред зеленого чая Польза и вред желтого чая Зеленый чай, как он есть.
|